BAREVNÁ BOHYNĚ - CESTA K VNITŘNÍMU JÁ, ANEB KDYŽ BARVY LÉČÍ

 

Relaxační prožitkové malování je výtvarný workshop s prvky arteterapie, který je především o prožitku a odpočinku od vnějšího světa. Nazvaly jsme ho Barevná bohyně, protože podzim je plný barev a inspirace a jeho zklidňující energie nás přímo vybízí na cestu ke svému vnitřnímu JÁ. 

CO VÁS ČEKÁ

Především čas, který si můžete užít, odpočinout si, ponořit se do tvorby a poznat vlastní pocity. Prostřednictvím  malování (bez obav, že nemalujete jako Picasso), imaginací, projektivních technik a hlavně vzájemným sdílením s ostaními, můžete poodhalit svoji vlastní cestu a pochopit děje a události, které aktuálně prožíváte.

CO JE CÍLEM

Cílem workshopu je dialog mezi vnějšímvnitřním světem pomocí obrazů a symbolů, u kterých se nezaměřujete na jejich uměleckou úroveň. Při tvorbě tělo i mysl automaticky relaxují a přirozeně se tak uvolňují obsahy, které máte ukryté hluboko v nitru a nevědomí a kterým nevěnujete v běžném životě pozornost.  

KDY A KDE SE BUDE WORKSHOP KONAT

Prožitkové relaxační malování se koná o víkendu 19.- 20.října 2019 v historické usedlosti Beránka na Praze 6, Hanspaulce - v ulici Na Beránce 2/57. V případě příznivého počasí můžeme využít i zahradu. 

PRO KOHO JE WORKSHOP URČENÝ

Workshop je určený převážně pro ženy, které se zajímají o osobní rozvoj, růst a poznání svého vnitřního já. Toto setkání nenahrazuje psychoterapeutickou péči. Je určeno pro zdravé osoby, bez léčby psychických onemocnění. 

NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT

SOBOTA:

  • 9:45 - 10:00 příchod účastníků
  • 10:00 - 12:30 setkání, seznámení, pravidla, BAREVNÁ PROJEKTIVNÍ  TECHNIKA
  • (jak se vidím a jak mě vnímají ostatní)
  • 12:30 - 14:00 pauza na oběd (5 min chůze Cafe Jirásek, kde se i vaří nebo vlastní zdroje)
  • 14:00 - 15:30 MANDALA  - cesta do středu vaší duše
  • (Vývoj lidské psýché je nerozlučně spjat s kruhy. Slovo „mandala“ pochází ze staroindického jazyka Sanskritu a můžeme jej volně přeložit jako kruh. Na východě se mandaly používají jako nástroj k meditaci a vizualizaci. C.G.Jung v nich viděl velmi potentní a terapeutický nástroj.)

  • 15:45 - 17:30 UHLOVÁ REZERVA - vnitřní žena
  • (imaginární portrét)
  • 17:30 - 18:00 - závěrečné shrnutí
  •  
  • NEDĚLE:

9:45 - 10:00 příchod účastníků

10:00 - 12:00 IMAGINACE 

(Imaginace - Technika aktivní imaginace pochází od C.G. Junga. Ten imaginaci považoval za způsob jak vést dialog mezi vědomou a nevědomou složkou osobnosti. My budeme tento dialog zaznamenávat libovolnou výtvarnou technikou abychom se stali nejen pozorovateli obrazů, které se z nitra vynořily, ale byli vtaženi do jejich emocionálního prožívání. Budeme hledat způsob, jak s nimi vědomě komunikovat.)

12:00 - 13:00 pauza na oběd

13:00 - 14:30 UZEMNĚNÍ

(volná technika)

14:45 - 16:00 závěrečné shrnutí a reflexe nad vzniklými artefakty

(program můžeme dle počtu účastníků a počasí mírně upravit)

JISTĚ VÁS ZAJÍMÁ I CENA

Cena: 2 300,- Kč (nevratná záloha 500,- Kč na rezervaci místa, doplatek před začátkem workshopu)

Sleva 5% při zaplacení celé částky do 30.9.2019 : 2 185,- Kč

V ceně jsou zahrnuté veškeré výtvarné pomůcky a potřeby, čaj, káva, voda. Počet účastníků je omezen. 

Upozornění: Potvrzovací email, který Vám přijde po přihlášení občas padá do spamu nebo hromadné pošty, proto prosíme o kontrolu těchto schránek. Děkujeme.

A KDO VÁS WORKSHOPEM PROVEDE?

Andrea Trebatická

Arteterapeutka, Terapeutka čínské a přírodní medicíny, lektorka jógy www.holistickyraj.blogspot.com

Radka Rybínová

Arte koučka, Terapeutka technik emoční svobody EFT, lektorka artefiletiky a enkaustiky www.radkarybinova.cz

TOLIK DNÍ SE MŮŽETE JEŠTĚ PŘIHLÁSIT

Spokojenost účastníků je pro nás tou největší motivací :-)

Bylo to absolutně super, jsem moc nadšená, všem jsem to vykládala. Všechny vyjevené věci do sebe krásně zapadaly. Skvělý přístup lektorek. Ještě jednou děkuji.

Kamilaletní prožitkové malování 7/2019

Účast na víkendovém kurzu arteterapie doporučuji. Průvodkyně Radka a Andrea nás velmi citlivě nechaly nahlédnout do našich duší a byly nám velkou oporou. Aktivity, které k tomu byly vybrány, byly tvořivé a zábavné. Kurz mi pomohl odkrýt některé překážky na mé cestě životem. Účast na kurzu mi dala silnější důvěru v sebe sama. Ještě jednou moc děkuji za Vaši víkendovou péči :-))

Zuzana, letní prožitkové malování 7/2019

Účast na víkendovém kurzu arteterapie byl pro mně velice příjemný tvořivý zážitek, možnost být sama se sebou, zamyslet se, potešit se z malování a různých zajímavých výtvarných technik, získat novou perspektivu na svoji životní situaci, na to co prožívám. Radka a Andrea nás celým procesem provedly s trpělivostí a pochopením. Velice podporující byla i skupina ostatních kurzistek. Vřele doporučuji."

Silvia, letní prožitkové malování 7/2019

TĚŠÍME SE NA VÁS :-)